Studio SOUPLESSE​

Wel benieuwd naar yoga, maar geen zin in zweverig gedoe? Je wilt bewust bewegen en investeren in je lichaam? Dan ben je bij Studio Souplesse aan het juiste adres!

Studio Souplesse geeft les in yogahoudingen en -oefeningen. De denkwijzen van yoga vormen geen standaard onderdeel van de lessen. Toch nieuwsgierig naar de denkwijzen achter yoga? Vraag dan meer informatie bij een van de docenten. Zij geven je graag meer uitleg. Iedere lesvorm die Studio Souplesse aanbiedt, heeft een ander doel. Meer informatie over de lesvormen lees je hier.

 

Wil je meerdere malen per week aan je yogapractice werken? Dat is een heel goed idee! Hou er wel rekening mee dat je lichaam ook rust nodig heeft. Plan daarom één dag in de week geen practice.

Je kunt yoga heel goed combineren met andere sporten of bewegingsvormen. Je balans verbetert, je kracht en lenigheid. Bovendien gebruik je spiergroepen die bij andere sporten niet altijd aan bod komen.