Beschrijving van de dienst

Deze les is hetzelfde als de Yoga Party, Plus: de laatste maandag van de maand is er muziek bij. Docente Rachel lokt je met veel humor uit je comfortzone. En spoort je aan om je fysieke mogelijkheden te onderzoeken met respect voor je lichaam. Je kunt series oefeningen verwachten, Hatha Yoga, Pralaya Yoga, Fascia Yoga en Vinyasa Flow. Deze mix is een echte Yoga Party! Ben je meer van. de kalm-aan, rustig-aan, ik-heb-weinig-energie? Dan is deze les minder passend om helemaal mee te doen of kun je tijdens de les een pauze nemen.